poniedziałek, 12 sierpnia 2013

Fotorelacja - nadmorskie wojaże Signum (KLUKS) Krzywin

            Poniżej prezentuję kilkaset zdjęć (nawet nie liczyłem) z obozu przygotowawczego Signum (KLUKS) Krzywin, który odbył się w dniach 7-11 sierpnia w Gminie Rewal. O szczegółach pobytu obszernie już relacjonowałem na bieżąco. Jedno jest pewne, że takie przygotowania do sezonu to ewenement w historii Gminy Widuchowa. Najważniejsze, że w drużynie panuje dobra atmosfera i głód sukcesu, a takim były awans do "okręgu". 
            Jak też w szczegółach wyglądał takie zwykły obozowy dzień? Dzień zaczynał się już o 7.00 rano 30-minutowym rozruchem w postaci biegu po plaży. O godzinie 9.00 śniadanie. O 10.00 trening w lesie praca nad wytrzymałością połączona z gimnastyką. 12.00-14.00 to czas wolny. O 14.00 obiad. Od 15.00 do 16.30 siatkonoga na plaży. O 17.00 trening na boisku w Niechorzu lub Gostyniu. Akcent na technikę indywidualną, ćwiczenia z piłką, taktyka, gierka wewnętrzna. Od 19.00 czas wolny. Podczas obozu odbył się jeden sparing przy sztucznym świetle z Wybrzeżem Rewalskim (4:2). Drugi z Bałtykiem Gostyń został odwołany.






































































































































































































































































































































































































































































































































































Brak komentarzy:

Prześlij komentarz